Vorträge

Anne-Sophie Reißig: „Zwischen Feed und Realität: Social Media, Körperbild & Essstörungen“

Kennst du das? Diese Momente, in denen du dich fragst, ob du eigentlich „richtig“ bist. Ein Blick in den Spiegel, ein blöder Spruch oder die Bilder, die wir überall sehen und plötzlich fühlst du dich irgendwie klein. Essen, Körper, Selbstbewusstsein – das kann ganz schön kompliziert sein.

Vielleicht geht es dir selbst so. Oder du merkst als Elternteil, als Fachkraft oder als Freund:in, dass sich ein Mensch in deinem Umfeld verändert – und du weißt nicht, was du tun kannst. Wichtig zu wissen: Du bist damit nicht allein.

Essstörungen haben viele Gesichter. In diesem Vortrag beleuchten wir gemeinsam wichtige Warnsignale im Alltag, wie soziale Medien unseren Selbstwert, unser Körperbild als auch unser Essverhalten beeinflussen, und sprechen vor allem darüber: Was können wir konkret tun?

Über die Referentin: Ich bin Anne-Sophie Reißig – Sporttherapeutin (M.Sc.), Referentin und Expertin für Essstörungen. Als Gründerin der Präventionsinitiative REessensia führe ich seit Jahren bundesweit sowie im deutschsprachigen Raum Präventionsprojekte an Schulen durch. Ich habe bereits über 10.000 Kinder und Jugendliche sowie zahlreiche Familien und Betroffene begleitet und beraten. In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftliche Fachexpertise mit tiefem praktischem Verständnis – diese besondere Perspektive: Da ich selbst ehemals von Essstörungen betroffen war, kenne ich die Herausforderungen aus eigener Erfahrung. Es ist mir ein Herzensanliegen, Mut zu machen, Wege aus diesem Teufelskreis aufzuzeigen und einen Raum für Fragen, Austausch und neue Perspektiven zu schaffen. Wenn du mehr wissen möchtest, findest du weitere Informationen unter https://annereissig.de/ oder auf Instagram unter @annesophie.reissig.

Johanna Elsen: „Essstörungen verstehen und helfen“ mit Vorstellung ihres Ratgeber-Buches „Normalgewicht“, anschließend Gelegenheit für Fragen und Austausch

Über die Referentin: Johanna Elsen ist selbstständige Grafikdesignerin, Autorin, Referentin für Essstörungen und Content-Creatorin. Nach ihrem Mediendesign-Studium gründete sie das Kreativstudio studio.elsen, wo sie die Bereiche Design, Markenauftritt, Kommunikation, Social Media und Produktentwicklung verantwortet. Mit ihrem 2025 veröffentlichten Ratgeberbuch „Normalgewicht“ begann ihre Tätigkeit in der Aufklärungs- und Präventionsarbeit rund um Essstörungen. Heute hält sie Vorträge, erstellt Aufklärungscontent und engagiert sich mit der von ihr gegründeten Anti-Stigma-Kampagne „Weil man Essstörungen nicht wiegen kann“ für mehr Bewusstsein und eine differenzierte Wahrnehmung von Essstörungen. Aufgewachsen in der Nähe von Freiburg im Breisgau, lebt Johanna heute in Berlin, wo sie ihren großen Leidenschaften, dem Fußball- und Klavierspielen, nachgeht.

Über das Buch „Normalgewicht“: Essstörungen sind psychische Erkrankungen – keine Frage des Gewichts. Trotzdem bleiben viele Betroffene unerkannt, weil sie nicht dem Stereotyp einer essgestörten Person entsprechen. Mit „Normalgewicht“ erschien 2025 ein innovatives Ratgeberbuch über Anorexia Nervosa, das einen neuen Zugang zum Verständnis dieser Krankheit eröffnet. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Informationen mit persönlichen Einblicken und zielt darauf ab, den Umgang mit Betroffenen zu erleichtern, indem es über die Krankheit informiert, Einblicke in die Gedankenwelt gibt und Hilfestellungen bietet. Im Mittelpunkt stehen nicht Gewicht oder BMI, sondern die Erfahrungswelt der Betroffenen: Gedanken, Gefühle und innere Mechanismen – vermittelt durch Texte, kreative Gestaltung, interaktive Elemente sowie begleitende Video- und Audioinhalte.

Über den Vortrag: In ihrem Vortrag spricht Johanna Elsen über die Inhalte, die Entstehungsgeschichte und die Beweggründe des Buches. Dabei beleuchtet sie aktuelle Themen wie den Konkurrenzkampf unter Betroffenen, die Rolle von Kliniken und Social Media sowie die Möglichkeiten, wie Angehörige Betroffene unterstützen können. Hinweis: Im Vortrag werden vereinzelt Bilder und Videos von sehr untergewichtigen Personen gezeigt. Auf diese Inhalte wird vorab hingewiesen. Der Vortrag dauert ca. 50 Minuten; anschließend gibt es eine offene Frage- und Gesprächsrunde inkl. Buchverkauf vor Ort.

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Instagram: https://www.instagram.com/normalgewicht.buch/

Buch/Homepage: https://normalgewicht.com/

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